посты с тэгами

что нужно сделать чтобы уснуть

что нужно сделать чтобы уснуть

Режим бодрствования и сна зависит от того, кто вы, -сова или жаворонок. Но нормальный сон должен длиться не менее 6 часов и превышать 10 часов, не зависимо от того когда вы ложитесь спать. Если у вас бессонница, то в этой статье , что нужно сделать чтобы уснуть, я  дам несколько народных рецептов.

Читать далее
Яндекс.Метрика Эзотерика и духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание' Тренинги и семинары по психологии