Боль души, чужая боль

Боль души, чужая боль

Когда болит душа, -это что то несравнимое с физической болью, ее не унять таблетками. Боль души может возникнуть от сильной потери, например смерть человека, измена любимого.

Но так же душа ноет когда нет полного понимания своего внутреннего Я, что я хочу (не навязанные цели!), что нужно сделать, как правильно повести в данной ситуации, даже как прокормить семью, или дать своим детям все необходимое.

В такие моменты каждый человек хочет избавиться от этой боли и ведет себя по разному:

  1. Один замыкается и молча смотрит в телевизор, думая о своем.
  2. Другой пытается объяснить близким людям, что ему плохо (только часто его не понимают).
  3. Начинает заедать или запивать проблемы, на какой то момент чувствуя облегчение.
  4. Некоторые обращаются к специалистам, наверное это более правильно, так как там можно найти причину этой боли.

Боль души

Теперь рассмотрим плюсы и минусы каждого варианта.

    1. Человек который все скрывает в себе, рано или позно может сорваться, конечно про таких людей говорят, что они сильные, но чаще они несчастные. Это переходит в депрессию, а затем и в болезнь физического тела.
    2. Люди которые ищут помощи у друзей и близких, с одной стороны делают правильно, -не накапливая черноту и негатив, пытаются выговориться и выплеснуть все это. А с другой стороны, кому нужны чужие проблемы, рано или поздно друзья начнут избегать вас, а родные агрессивно реагировать на жалобы, потому-что  вы таким образом воруете чужую энергию, подпитываясь за счет других. И не только это, чаще становитесь объектом пересудов и сплетен.   А самое главное, боль души у каждого разная, приведу пример, у каждого человека порог боли разный, один порежет палец и будет плакать, а другой при открытом переломе даже не закричит, так и с нашей душой. Есть очень ранимые люди, любой пустяк его может расстроить и вывести из равновесия, а другие при тяжелых испытаниях найдут выход из ситуации. Мы все разные, и ваша боль души для других людей, -это чужая боль. Никто никогда не сможет прочувствовать ее как вы.
    3. Когда мы заедаем или запиваем душевную боль, мы не находим решения. Мы только портим свою жизнь и здоровье, приобретая расплывчатую фигуру и зависимость от алкоголя. Это ведет к большим комплексам: начинаем стесняться себя, иногда теряем человеческий образ, с каждым разом уходя все  дальше в пустоту и черноту, не хочется просыпаться, потому что трезвый взгляд на себя приносит еще большую боль. Вот так закутавшись в халат, поедаем пирожное и смотрим сериалы, а в жизни ничего не происходит: денег больше не становиться, принц на белом коне не приезжает, а жизнь проходит мимо.
    4. Обращаясь к специалисту, вы можете найти причину этой боли, выговориться и не бояться, что об вашей проблеме узнают все знакомые, а так же под наблюдением специалиста начать решать свои проблемы. Большой минус, что это платно, но если вы посчитаете сколько тратите денег на бесполезную еду или алкоголь, на новую одежду (потому что старая вам мала!), то думаю этот минус не покажется таким и большим.

Поймите чужая боль, -это чужое, никто не сможет прочувствовать и понять вас как вы сами, поэтому я приведу небольшую практику «Разговор с самим собой»

Если по началу не получается, можно придумать "Веселого Домовика

"

Первое я (это ваше старое невезение), а второе я (это правдивый судья).

Мы все когда- то осуждали людей, знакомых и даже подруг. После работы над собой у меня это занятие напрочь ушло из жизни, нет времени и не хочу обращать внимание на ошибки других, — это меня не касается. Не буду скрывать, раньше участвовала в обсуждениях коллег на работе.

Есть хорошая поговорка, в чужом глазу соринку видишь, а в своем бревно не замечаешь. Вот второе Я используйте как будто вы говорите об другом человека.

 

Например, работаете вы в коллективе и ходит там одна фифочка, — все жалуется:

-Я хотела полететь в Париж, а муж захотел в Лондон. Он все делает мне назло.

А у вас на данный момент вообще мужа нет. И вы бы рады поехать в Лондон, а вас даже в деревню Пупкино никто не приглашает.

Что вы скажете о такой дамочке???

-Дура, своего счастья не видит.

Вот такую же работу вам нужно проделать самой. Если у вас в начале не получается раздвоиться. Заведите себе веселого домовика.

И стройте диалог примерно так. Привожу пример брошенной жены, которой уже за тридцать:

 Я

— Почему меня бросил муж?

Домовик

— Нашел другую женщину, в ней есть то что ему не хватало

Я

— Значит я такая плохая?

Домовик

— Нет конечно, ты замечательная, просто ты забыла какая веселая была раньше

Я

— Но столько проблем свалилось, дети, работа, был муж...

Домовик

— вот именно, был. А если бы ты любила и уважала себя. Он бы не пошел на сторону.

Я

— Хочу чтобы он вернулся

Домовик

— А зачем он тебе? Ты же сама говорила, что устала от него, и любви уже нет давно.

Я

— Не знаю, страшно как-то одной жить в 40 лет. Хочется семью, боюсь в своем возрасте останусь одна.

Домовик

— Не придумывай, наоборот время больше стало и не реализованные мечты можно осуществить. Займись собой, давно собиралась на плавание записаться, стимул будет фигурку подправить. А летом на отдых за границу, а мужчин везде хватает. Посмотри, не чета твоему Ваське, вон как шикарно живут. Ты же за всю жизнь с ним даже в ближайший город не съездила...

 

Из разговора с веселым домовиком, вы лучше узнаете себя и возможно с оптимизмом вспомните фразу, что не делается- все к лучшему...

Этот шуточный, на первый взгляд, разговор, — методика которая помогает договориться вашему разуму с подсознанием.

Конечно, если в вашей жизни случай смерти близкого человека, там есть другая методика и я ее даю индивидуально, человека вернуть мы не сможем, но душу свою успокоить получиться, и научитесь жить дальше, радоваться жизнью, а не оставаться в вечном трауре. 

Боль души возникает именно тогда, когда мы не можем понять свое истинное Я, разобраться в себе, или есть конфликт сознания и подсознания (Например, я хочу замуж, но в душе я люблю путешествовать, не хочу готовить, и не собираюсь заводить детей).

Первое и основное, -это понять себя, тогда останутся только действия, а боль уйдет.

С уважением Анжелика.

Оставить ответ

Оставьте комментарий и получите подарок без подписки: Практика на подсознание "Волшебная вода"-Пусть желания Ваши исполняются!

Можно использовать следующие HTML тэги и атрибуты

Яндекс.Метрика Эзотерика и духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание' Тренинги и семинары по психологии