Признаки любовной зависимости

В этой статье рассмотрим основные признаки любовной зависимости, хотя некоторые симптомы можно перенести и на родственников и друзей, а в конце статьи поговорим как избавиться от любовной зависимости и обрести нормальное общение с партнером.

заработай на партнерских товаров

Признаки любовной зависимости

Любовная зависимость в психологии еще называют созависимость. То есть один человек болезненно привязан к другому. Любовную зависимость ставят наравне с наркотической, алкогольной и другими зависимостями (игромания например).

Первый и основной ее признак, боязнь потерять партнера, полный контроль его жизни и патологическая ревность. Оставаясь один, человек не может себя чувствовать целостной личностью, нам нужна любовь партнера.

Постоянные мысли:

-Где он сейчас и с кем, почему не позвонил.

Ограниченный кругозор:

Нас интересует только то что связано с партнером, -пропадают другие интересы. Они просто не радуют. В этом случае закрываются многие возможности.

Жертвенность:

Ради него готов на все. Бросить институт, переехать в другой город, по первому его зову ехать ночью на край света.

Разговоры только о нем:

Если Вы заметили, что со своими друзьями говорите только о своем партнере. Вас не интересуют другие темы, не слышите что вам рассказывают друзья, не принимаете критики против своего партнера.

Единственная цель:

Это что бы партнер был всегда рядом. Не видите смысла жизни без него. Находите любые оправдания его поведению (не пришел на свидание-много работы, не приехал в назначенное время, -пробки на дороге, машина сломалась, дождь на улице).

Радость и боль:

Чувствуете себя на седьмом небе, когда он рядом и испытываете мучительную боль когда партнер не берет трубку или уходит, уезжает в командировку (А может и не в командировке вовсе???!!!).

Это основные признаки любовной зависимости.

Причины возникновения любовной зависимости

  1. Причины из детства (недолюбленный родителями человек, сексуальные домогательства, критика со стороны взрослых).
  2. «Взрослый ребенок» -не готов брать ответственность на себя, не готов руководить своей жизнью и принимать решения. Таким образом мы перекладываем ответственность на более сильного партнера.
  3. Страх одиночества- это одна из главных причин, в которой заложены все остальные причины. Человек не чувствует себя полноценной личностью, тогда ему просто необходим партнер, который будет его поддерживать, давать моральную защиту (Я не одинок!!!)
  4. Низкая самооценка. Она может формироваться из детства, из личного опыта (уже два, три , десять партнеров меня бросили), а так же социальные устои (Женщине за 30-50 трудно найти мужчину, если нет семьи значит ты никому не нужна, каждая женщина должна выйти замуж и родить и т.д.).
  5. Зацикленность на недостатках. Кому я такая ... (худая, толстая, не красивая, стеснительная и т.д.) буду нужна.
  6. Образ жертвы. Многие люди думают, что не относятся к жертвам, но в разный период жизни мы можем выступать к разным людям по разному (к одним жертвой, с другим тираном, а с третьим помощником).  Например, ваш начальник может быть на работе тиран, дома жертвой, а с партнерами помощник. Вот и проследите, часто ли вы жалуетесь на жизнь, кто выступает вашим помощником (поддерживает Вас), а кто у вас тиран (свекровь, пьющий муж...). Жертва сначала ищет сама тирана и ей обязательно встречается он. Это может как раз быть в отношениях. Тогда вы страдаете, а партнер приносит вам эти страдания (выступая тираном). Вам это нужно?выход из ситуации

Как вылечиться от зависимой любви?

Именно вылечиться, потому что травите свою жизнь и делаете ее ужасной для партнера, а потом спрашиваете почему он ушел.

  1. Если вы прочитали статью, то сначала честно признайтесь себе есть ли у Вас признаки любовной зависимости (хотя эти признаки могут показать и не только в любви проблемы, а в коллективе и вообще в жизни, почему мы не можем добиться желаемого например!)
  2. Выпишите эти признаки, и прочитайте причины. Так же проанализируйте, какие причины больше подходят к Вам.
  3. Начинайте работать с причинами, например повышать самооценку, прощать родителей, вообще напишите, что кроме партнера Вам приносит удовольствие, что увлекает вас и делает счастливым.
  4. Начните менять свою жизнь, переключите фокус внимания на другие радости и цели, совершенствуйтесь и обучайтесь чему то новому.
  5. А главное поймите, что вы не можете нравиться всем. Не нужно угождать и унижаться. Станьте собой, -обязательно найдется человек которому вы будите нужна именно такая (худенькая, полненькая, модная, стеснительная и т.д)
Удачи и любви. С уважением Анжелика.

Оставить ответ

Оставьте комментарий и получите подарок без подписки: Практика на подсознание "Волшебная вода"-Пусть желания Ваши исполняются!

Можно использовать следующие HTML тэги и атрибуты

Яндекс.Метрика Эзотерика и духовное развитие. Портал эзотерики 'Живое Знание' Тренинги и семинары по психологии